دیابت در کودکان و بچه ها
diabetes children
دیابت کودکان چیست؟
قند خون بالا در کودکان زمانی اتفاق می‌افتد که سطح گلوکز بیش از حد در خون افزایش پیدا می‌کند
گلوکز قندی است که بدن برای تامین انرژی به آن نیاز دارد
بیماری دیابت به طور کلی به دو دسته اصلی نوع 1 و نوع 2 تقسیم می‌شود
دیابت تیپ یک معمولا به دلیل اختلالات ژنتیکی رخ می‌دهد
Diabetes in children and children
What is pediatric diabetes?
High blood sugar in children occurs when the level of glucose in the blood increases too much
Glucose is a sugar that the body needs for energy
This disease is generally divided into two main categories, type 1 and type 2
Type 1 diabetes usually occurs due to genetic disorders
دیابت در کودکان و بچه ها
توضیحات کامل مطلب
دیابت در کودکان و بچه ها
دیابت در کودکان
یکی از نشانه های دیابت در کودکان، کاهش وزن بدون دلیل مشخص است
اگر فرزند مبتلا به دیابتی دارید احتمالا مراقبت برای‌تان سخت و طاقت فرساست؛ بخش اعظم مراقبت‌هایی که این بیماری احتیاج دارد به تغذیه و سبک زندگی کودک بر می‌گردد که مسلما کنترل آن برای بچه‌های کم سن و سال واقعا مشکل است؛ این راهنما از کشمکش‌های شما و فرزندتان برای مقابله با دیابت می‌کاهد.
دیابت نوع 1
این بیماری در کودکان زیر 11 سال بروز می‌کند و تا پایان عمر با کودک همراه است و زمانی ظاهر می‌شود که پانکراس (لوزالمعده) تولید و ترشح انسولین را متوقف می‌کند.
هورمون انسولین به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا قند را برای تولید انرژی مصرف کنند. انسولین همچنین باعث ذخیره قند در بافت عضله‌ای، ماهیچه‌ای و سلول‌های کبدی می‌شود. بدن برای انتقال قند از خون به سلول‌ها به هورمون انسولین احتیاج دارد، اگر بدن با کمبود انسولین مواجه شود قند نمی‌تواند به سلول‌ها برسد و درنتیجه سلول‌ها منبع انرژی نخواهند داشت، بنابراین قند در جریان خون باقی می‌ماند و سطح قند خون به‌تدریج بالا می‌رود و فرد به دیابت مبتلا می‌شود.
قند خون فرزندتان را به‌طور منظم چک کنید
لازم است در طول روز چندبار قند خون فرزندتان را اندازه بگیرید: ناشتا، هنگام هر وعده غذایی و قبل از خواب. در این صورت نوسانات قند خون فرزندتان را به‌طور دقیق در اختیار دارید.
اگر فرزندتان بیمار شود باید قندخونش را با فواصل کوتاه‌تری چک کنید.
اگر فرزند دیابتی شما بیمار شده بدون مشورت با پزشک به او دارویی ندهید.
علایم دیابت نوع 1 در کودکان
هرچقدر هم مراقب تغذیه فرزندتان باشید ممکن است علایم افزایش یا کاهش قند خون در او بروز کند. بنابراین بهتر است تمام نشانه‌های نوسان قند خون را به فرزندتان آموزش دهید.
نشانه‌های کاهش قند خون:
کودک عرق می‌کند، می‌لرزد، گرسنه می‌شود. افت قند خون بسیار سریع اتفاق می‌افتد و ممکن است چند دقیقه بعد از ورزش یا دریافت انسولین بدون خوردن غذای کافی، رخ دهد.
نشانه‌های افزایش قند خون:
کودک گرسنه یا تشنه می‌شود، تکرر ادرار پیدا می‌کند، دیدش تار می‌شود. قند خون در طول روز به‌تدریج بالا می‌رود.
مراقب وعده‌های غذایی فرزندتان باشید
هنگامی که شما سر مقدار کربوهیدراتی که فرزندتان اجازه دارد بخورد، جدیت به خرج می‌دهید، ممکن است سفره غذا تبدیل به میدان جنگ شود:
بهتر است به‌طور مرتب و منظم با یک متخصص تغذیه ماهر و باتجربه ملاقات داشته باشید تا برنامه غذایی مناسب و اشتها آوری را برای فرزندتان تنظیم کند.
یادتان باشد که فرزندتان همیشه کنار شما نیست؛ جشن تولد‌ها، مهد کودک، کلاس‌های مدرسه و… بنابراین باید با صبر و حوصله و کمک گرفتن از دو متخصص تغذیه و غدد دل سوز نحوه تغذیه صحیح را به او بیاموزید.
مقدار کربوهیدرات مصرفی او را دقیقا محاسبه کنید.
از انسولین‌های سریع‌الاثر کمک بگیرید و دوز آن را بنا به آنچه فرزندتان در وعده غذایی‌اش خورده تنظیم کنید.
احساس تشنگی بیش از حد یکی از نشانه های دیابت در کودکان است
تزریق انسولین به فرزندتان را راحت‌تر کنید
ممکن است لازم باشد فرزندتان در طول روز چندین بار انسولین دریافت کند؛ می‌توانید از راه کار‌های زیر استفاده کنید.
انسولین را باید به بافت چربی زیر پوست تزریق کرد.
تا زمانی که فرزندتان خودش بتواند انسولین را برای خودش تزریق کند، شما باید این کار را برای او انجام دهید.
تزریق انسولین یکی از کار‌های روزمره شما و فرزندتان است
آماده کردن سرنگ انسولین را خیلی زود یاد می‌گیرید.
ممکن است ابتدا دل‌تان نیاید سرنگ را وارد پوست فرزندتان کنید.
از صحیح بودن دوز انسولین اطمینان یابید؛ به‌خصوص اگر در یک سرنگ دو نوع انسولین را با هم ترکیب می‌کنید.
تزریق انسولین را تمرین کنید.
دیابت نوع 2 در کودکان
اگر پانکراس فرد نتواند انسولین کافی بسازد یا بافت‌های بدن او نتوانند انسولین را به درستی دریافت کنند، بدنش با کمبود انسولین مواجه شده و در نتیجه قند در جریان خون باقی مانده و فرد دچار دیابت می‌شود.
دیابت نوع 2 به مرور زمان سبب صدمه‌رسانی به چشم‌ها، قلب، عروق خونی، اعصاب و کلیه‌ها می‌شود و همچنین فرد را در برابر بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف آسیب پذیر می‌کند.
در گذشته پزشکان اعتقاد داشتند که دیابت نوع 2 تنها بزرگسالان را مبتلا می‌کند اما امروزه تعداد کودکان مبتلا به دیابت نوع 2 رو به افزایش است.
عواملی که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در کودکان افزایش می‌دهد:
- چاقی
- فعال نبودن
- سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت
- یک آزمایش قند خون ساده می‌تواند نشان دهد که فرزندتان دیابت دارد یا خیر
سعی کنید ورزش و تغذیه سالم را به کودکان بیاموزید
ابتلا به دیابت یعنی یک عمر تمام سختی کشیدن و پرهیز از مواد غذایی(تزریق روزانه دو الی سه بار انسولین یا 3 بار قرص قند)
علایم دیابت نوع 2 در کودکان
این بیماری ابتدای پیدایش علایم خاصی از خود بروز نمی‌دهد اما کودک می‌تواند نشانه‌های خفیفی داشته باشد:
تکرر ادرار
احساس تشنگی بیش از حد طبیعی
کاهش وزن بدون دلیل مشخص
دیابت نوع 2 چگونه تشخیص داده می‌شود؟
یک آزمایش قند خون ساده می‌تواند نشان دهد که فرزندتان دیابت دارد یا خیر. اگر این آزمایش مشخص نکند که فرزندتان دیابت نوع یک دارد یا 2، پزشک تعدادی آزمایش خون دیگر هم برای او تجویز می‌کند.
درمان دیابت نوع 2
قند خون فرزندتان را در زمان‌های مختلف هر روز ثبت کنید. این جدول به شما کمک می‌کند تا بدانید هر غذا یا فعالیتی چه تاثیری بر قند خون فرزندتان می‌گذارد.
به فرزندتان یاد دهید تا غذاهای مناسب با بیماری اش را برای خوردن انتخاب کند.
باید مقدار کربوهیدرات تمام وعده‌های غذایی فرزندتان برابر باشد. این روش به ثبات سطح قند خون فرزندتان کمک می‌کند.
در میان انواع گروه‌های غذایی کربوهیدرات‌ها بیشترین تاثیر را بر سطح قند خون می‌گذارند. قند، شکر، غلات، سبزی‌های نشاسته‌ای، شیر و ماست کربوهیدرات دارند.
از مشاور تغذیه ماهر و با تجربه برای فرزندتان رژیم مخصوص بیماری‌اش را بگیرید .
به فرزندتان کمک کنید فعال‌تر باشد و زیرنظر متخصص غدد، تغذیه و ورزش برای او تمرینات منظم ورزشی تدوین کنید.
پیاده روی بهترین فعالیتی است که می‌تواند داشته باشد.
مراقب باشید فرزندتان داروهایش را در زمان مشخص وبه مقدار تعیین شده توسط پزشک مصرف کند.
پیشگیری از دیابت نوع 2:
حتی اگر فرزندتان سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت را داشته باشد از سنین ابتدای زندگی می‌توانید با کنترل وزن و فعالیت او جلوی ابتلایش را به این بیماری بگیرید
منبع : بیتوته
